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孕期安全

怀孕后哪些食物不能吃?5种食物孕妇要远离

时间:2019-11-02 21:17:47   作者:admin   来源:健康育儿网   阅读:109   评论:0
内容摘要:  女人怀孕后,在饮食上往往容易走上两个极端,一个是“这不能吃那不能吃”,另一个是“这个要吃那个也要吃”,前者是担心吃错东西,影响孕妇健康与胚胎发育,后者则是担心孕妇营养摄入不足不利于胚胎发育。   其实,女人怀孕后,为了保证胚胎能正常发育,确实需要补充更多营养,不过,这并不代表孕妇可以随便吃东西,有些食物该忌口还是要...

  女人怀孕后,在饮食上往往容易走上两个极端,一个是“这不能吃那不能吃”,另一个是“这个要吃那个也要吃”,前者是担心吃错东西,影响孕妇健康与胚胎发育,后者则是担心孕妇营养摄入不足不利于胚胎发育。

  其实,女人怀孕后,为了保证胚胎能正常发育,确实需要补充更多营养,不过,这并不代表孕妇可以随便吃东西,有些食物该忌口还是要忌口。那么,女人怀孕后有哪些食物是不能吃的呢?

怀孕后哪些食物不能吃?5种食物孕妇要远离

  怀孕后哪些食物不能吃?这5种食物孕妇要远离

  1、酒或酒精饮料

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  怀孕期间,孕妇应该杜绝一切酒或酒饮料,因为酒精的摄入会对胎儿产生严重危害,不仅会有胎儿畸形的风险,而且酒精随着血液进入胚胎体内后,还会导致其发育迟缓,甚至会影响脑组织发育,使得小孩智力低下。

  2、半生不熟的食物

  寿司、生鱼、生牡蛎、生海鲜,以及半生不熟的鸡蛋、肉类等,都不建议孕妇吃,因为此类食物的卫生品质较难把握,若细菌、病毒等未清理干净,轻则会引起感染诱发肠胃炎、腹泻等,重则危及胎儿与孕妇健康。


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