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备孕需知

应该怎样备孕

时间:2020-01-22 19:45:11   作者:admin   来源:健康育儿网   阅读:147   评论:0
内容摘要:有句话说的很好,叫成功总是留给有准备的人,其实对于夫妻而言,计划怀孕也是件需要提前准备的事情,说到这里很多人觉得有点夸张。说实话,现在越来越多的夫妻开始注重优生优育,希望通过孕前检查一些对宝宝有好处的,准备工作。那么应该怎样备孕?应该怎样备孕想生一个健康的宝宝,孕前检查是很重要的,首先要在正规的医院,夫妻双方进行孕情检...

有句话说的很好,叫成功总是留给有准备的人,其实对于夫妻而言,计划怀孕也是件需要提前准备的事情,说到这里很多人觉得有点夸张。说实话,现在越来越多的夫妻开始注重优生优育,希望通过孕前检查一些对宝宝有好处的,准备工作。那么应该怎样备孕?

应该怎样备孕

想生一个健康的宝宝,孕前检查是很重要的,首先要在正规的医院,夫妻双方进行孕情检查,通过全面体检对身体状况有所了解,确认是否符合怀孕的条件,若有疾病存在则需要先进行治疗,才能再做备孕准备。孕前检查一定要夫妻双方同时进行,本身孕育新生命也不是女性自己一个人可以办到的。

孕前检查的时间最好是孕前3~6个月开始进行,女性孕前检查需要避开月经期,最好是在月经结束的三到七天之内做检查,检查结果精准率更高一些。具体的检查项目需要多听医生的建议。

在备孕期女性需要提前服用叶酸片,叶酸的作用不用介绍太多,主要是为了预防胎儿畸形的可能性,主要作用是预防神经管畸形。如果有备孕计划,那么从孕前三个月就要开始服用叶酸,持续到孕前三个月,进入孕中期后可以停止服用叶酸。在孕早期还需要多吃含有叶酸类的蔬菜水果,对预防畸形同样有辅助作用。

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在备孕期夫妻双方还要从日常生活状况上进行调节,比如饮食方面尽可能做到营养全面,多吃有利于提高精子质量与卵子质量的食物。同时夫妻双方还要多做体育锻炼,有助于增强抵抗力,在备孕期这很重要。

最后一点是在备孕期,尤其是接近正式受孕期间一定要控制好同房时间,不要频繁同房,把握好女性排卵期,会加大备孕成功率。那么关于应该怎样备孕通过上述内容相信大家已经有所了解,没有太多特殊的项目,就关注到那几点即可。


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